Kategorie: Fitness

  • PermaTree – eine visionäre Lebensart in Ecuador

    PermaTree – eine visionäre Lebensart in Ecuador

    2016+ Permaculture Tropical Fruit Farm & WildLife Refuge. Sustainable Lifestyle Research Hub. Ecuador Bettina und Santiago haben PermaTree in Ecuador gegründet und ergründen mit ihrem Lifestyle Projekt die wahren Wurzeln unseres Selbst. Im Einklang mit der Natur zu leben, losgelöst von den Fesseln der modernen Gesellschaft, teilen sie seither ihre Erfahrungen und Entwickeln Ihr einzigartiges…

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  • Bauchfett bewährt bekämpfen

    Bauchfett bewährt bekämpfen

    …effektiv mit 10 Hausmitteln, auch ohne Sport 10-Zitronenwasser: Viel gesünder als jeder Saft. Enthält Vitamin C, Pektine, Zitronensäure, welche gut für dich sind. 9-Cranberrysaft statt Softdrinks: Beinhaltet Vitamin C, Mineralien und Antioxidantien und organische Säure. Cranberries sind zwar eine saisonale Frucht, aber gefroren kann man sie das ganze Jahr über kaufen. 8-Setze Chia-Samen auf deinen…

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  • Ingwer

    Ingwer

    [av_textblock size=“ font_color=“ color=“] fitforfun.de berichtet über: Warum Ingwer so gesund ist   Würzig, scharf, pikant – schon ein Hauch Ingwer gibt Gerichten den Kick. Doch er kann viel mehr! Wir zeigen, wie die Knolle heilt und Kalorien killt! Morgens in der Büroküche. Die Kollegin schnippelt Ingwer klein, überbrüht ihn mit kochendem Wasser und trägt…

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